使用“生命之樹”前世冥想

激活某個層次的潛意識并不困難。你只要準備好與該層次相應的色彩和圖案符號就可以。這些符號和色彩是冥想過程中的重要組成部分，但有時你只要點支相應色彩的蠟燭，就可以將自己調整到相應的心態上。色彩會影響你的身體、智力、情感、精神等各個層次。它可以讓大腦產生各種具體的反應。打個比方，如果想要激活太陽層次，你可以點支黃色的蠟燭。在冥想過程中，隨著蠟燭燃燒，它的能量就會跟你的氣場產生互動，將你包圍起來，穿透你的身體，激活相應的潛意識。

此時如果再配合適當的圖案，你就可以用自己想要的方式了解到很多關于前世的信息。你能在進行“生命之樹”練習之前，如果用“人生畫廊”來熱身，那效果將會更好——在用“人生畫廊”練習打開你的前世之后，探索一些具體的問題就會變得更加容易。

我建議你在 “生命之樹”練習的前一天進行一次“人生畫廊”練習，然后一連3天進行“生命之樹”練習——“3”是一個很有趣的數字，它可以形成一個很有創造性的節奏，幫助你更加有效地激活很多前世信息。

如果你感覺效果不太明顯，不妨等上一個星期，然后再重復該練習。一般情況下，最多只要重復兩次，就可達到你想要的效果。

具體做法如下：

1.確認你希望通過探索前世來解決什么問題。打個比方，你可能想要了解一些關于你母親的事情。

2.確定哪個層次的潛意識最適合解決這個問題。通過前面的分析，我們不難判斷，最適合的層次應該是土星層次，你可以激活該層次的潛意識，并用其來進行前世冥想。

3.像我們在上一章說過的那樣，先做好一些相關準備工作。關掉手機，找個不會被其他人打擾的地方。

4.準備好各種冥想輔助工具：香熏、精油、水晶石。準備適當的蠟燭，復習一下你即將進入到潛意識相應的圖案符號。

5. 點上蠟燭和香熏。閉上眼睛，開始像前面說過的那樣進行有節奏的深呼吸……堅持幾分鐘。然后逐漸放松，集中關注身體的各個部分，依次向各個部位發送溫暖平和的能量。

6. 想象你看到了下面的場景：你在一片美麗的草地上，綠草茵茵，野花四處流芳。草地中央有一棵巨大的老橡樹。老橡樹長滿樹瘤，巨大的枝葉沖天而上，直入云霄，你能清楚地看到它的樹根深深地扎向地心。你走上前去，發現樹根處有一扇小門。再往前走一步，你不禁大吃一驚，原來門上居然刻著一個地球—一個圓圈里帶著一個十字架。讓你更加吃驚的是，地球下面竟然還刻著你的名字。本能告訴你，這就是你的生命之樹，它包含著你的過去和未來。

木門打開，好像在邀請你進去。走進之后，你發現里面是一個不大的房間，燈光柔和，溫暖而平靜。地上和墻上涂著各種泥土的顏色—棕色、綠色、紫色、金黃色。你再走進一步，看到房間里面有一個金黃色的樓梯，樓梯盤旋而下，消失在一片迷霧之中。

7. 你沿著樓梯往下走—就好像在第4章的練習中那樣。走到樓梯下面，你發現自己來到了一個圓形房間。房間另一端同樣有一扇大門，但這次木門的顏色是你選擇激活的潛意識的顏色。（如果你選的是土星層次，這扇木門就應該是黑色；如果你選水星，它就是藍色。）

同樣，木門上面也刻著你的名字，旁邊還有一個相應的星象符號。大門洞開，里面射出金色和藍色的光，這束光將你吸引到里面，你跨過門檻，大門關上，藍色和金色的光隨之消散，你發現自己置身于之前來過的畫廊—只不過此時畫廊的顏色已經被涂成了你選擇激活的潛意識的顏色。所有的藝術品、墻壁、地板、天花板都被涂成了這種顏色。（如果你選擇的是土星，則一切都是黑色。如果你選擇的是水星，一切都是藍色。）

8. 你走到之前掛著你畫像的墻壁前面。你發現相框變成了兩個。每個畫像的中央都是一個巨大的星象符號（色彩和符號都與你選擇激活的潛意識層次對應）。

你仔細觀察右首的畫像，上面的星象符號開始漸漸淡去，開始浮現今天的你，以及你希望發現的與你有前世關系的那個人。如果你想要了解的不是跟某人的關系，而是想要了解某件事，你可以設想右首像框中出現的是這件事。

下面把注意力轉向左首相框。你發現相框中央的星象符號漸漸淡去，新的情景開始浮現。此時你按照之前冥想中的程序重復一遍。

記住，這是你的畫廊。看看旁邊的銅牌，用手觸摸上面刻著的字。讓這幅圖案在你的腦中定格。問問自己，你們之間是怎樣的關系？這是怎樣的人生？聆聽自己的第一反應。讓眼前的圖案慢慢變化，問問自己，你看到了什么？此時你的內心有何感受？在這個過程中，時不時地留意一下右側的畫像，看看前世的經歷是如何影響你的今世的。慢慢地，前世所給你的告誡就會出現在相框的上端。

9. 此時你讓左側的圖案漸漸淡去，取而代之的是一個星象符號。然后你讓右側相框中的圖案也漸漸淡去，取而代之的是另一個星象符號。退后一步，走向大門。感受自己被藍色和金色的光包圍，跨過大門，走出畫廊。

10.沿著樓梯上行，走到樓梯頂端之后，你重新回到“生命之樹”之中那間土色的房間。你穿過房間，走出大樹。大門在你身后關上，你再次看到了地球符號和你的名字。然后讓草地慢慢消失，你重新回到現實，內心充滿平靜。

記下你在畫廊中的經歷。通過在前世日志中記下這些練習，你會發現這些場景會逐漸變得清晰，你從中可以提取的信息也越來越多。

如果你發現左側相框里并沒有出現任何圖案，不妨等上一天，然后再次進行該練習。如果有必要，你可以重復第三次。如果三次之后還是一無所獲，那就說明你前世并沒有類似的經歷，你如今所面臨的問題在前世也沒有任何對應的參照。如果整個經歷并沒有你所期待的那樣鮮活，或者你并沒有看到自己所期待的東西，我建議你等上一兩天，然后再重復這一練習。你會發現，每多一次練習，效果就會更好一些。

不要把自己嚴格鎖定在某種格式里。一旦掌握了基本的冥想技巧，你就可以根據自己的實際情況進行調整。不斷嘗試，找到最適合自己的方式。但一定要記住，關鍵是要學會運用適當的符號和顏色。慢慢地，你就會發現你對自己了解得越來越多。