咨詢師:這個夢很有意思。小劉去感受一下跟成龍鍛煉時的情緒。
來訪者劉:很享受這個過程,感覺我很有信心做好每件應(yīng)做的事情。
咨詢師:很好,在這種狀態(tài)里多待一會兒。
來訪者閉上眼睛。過了一會兒咨詢師繼續(xù)引導(dǎo):
咨詢師:小劉可以閉上眼睛,慢慢地呼吸。當(dāng)你把一些慌亂、煩躁都隨著氣流呼出體外的時候,你會覺得胸口越來越舒適、溫暖……當(dāng)你感覺胸口很舒適、很溫暖、很平靜的時候繼續(xù)慢慢地深呼吸……慢慢地呼吸……你的心靈在這一呼一吸間慢慢地飛到了合肥大學(xué)的校園……那是一個很理想的學(xué)習(xí)之地……花團(tuán)錦簇,書聲瑯瑯,多么美好的地方啊……小劉經(jīng)過走廊,那里有很多的同學(xué),他們的口音不同,他們來自五湖四海……小劉將會在這里和大家共同生活、共同學(xué)習(xí)……在這個學(xué)校里,小劉會接觸更多優(yōu)秀的人,也會接








