內(nèi)涵。所以，好好琢磨琢磨你說的到底是什么，它們到底有什么內(nèi)涵。在一開始的時候，你必須全力投入自己的意志，并且相信這幾個詞一定能為你帶來好的結(jié)果。堅定一個信念你正在意志能量的儲藏室里吸取著能量，不久你就會發(fā)現(xiàn)這個思想開始發(fā)揮作用了，而你的意志力量開始自己運作了。

你會發(fā)現(xiàn)隨著你一遍又一遍地重復這句話，力量正源源不斷地流入你的身體。你會發(fā)現(xiàn)自己開始能夠戰(zhàn)勝以前無法克服的困難和壞習慣，你甚至會驚訝于你所面對的一切都是那么的順利。

練習

每個月中至少有一天去嘗試完成自己感到厭惡的任務。如果有一個任務讓你感到萬分的頭疼，你一想到它就想要逃避，那么，這個任務就是你要嘗試戰(zhàn)勝的。這并不是要你做出自我犧牲或是折磨自己，也沒有任何諸如此類的意味，我要求你這么做不過是想鍛煉你的意志力。任何人都能夠輕松勝任一件舒服的任務，但是如果想要在完成一件讓人厭惡的任務時還能夠輕松自如卻需要強大的意志力——而這正是你在工作中應該做到的。這種考驗能讓你培養(yǎng)出一種可貴的能力。堅持這樣做一個月你就會發(fā)現(xiàn)它“發(fā)揮作用”的痕跡。如果你對這種練習感到反感，那么現(xiàn)在就請你停下來，我們只能說你根本不想獲得意志力的能量，你就想繼續(xù)保持現(xiàn)在的狀況，并且一直都做一個懦弱的人。

文章來源：wuli法師 www.51wake.com