裁掉你的恐懼和憂慮

我們首先要做的就是“裁掉”我們的恐懼和憂慮?？謶值乃枷朐谠S多情況下是苦惱和失敗的誘因。我已經一而再再而三的向你們強調過這一點了，但是這種情況還是會發生。

恐懼是一種頭腦上的習慣，隨著我們那些消極的慣性思想的運行，這種習慣會如跗骨之蛆一般纏著我們，但是，只要能保持堅定不移的目標，通過不懈的努力還是可以把我們從這種可怕的慣性中解放出來的。

強烈的期待是塊強力的磁鐵。那些具有強烈、自信的渴望的人能把那些最能幫助他的東西都吸引過來——周圍的人、事物、環境，都會自動以他為中心；當然了，前提是他冷靜、滿懷希望、自信、深信不疑的渴求這些東西。另外，同樣確定的還有，如果一個人對一件事懷有強烈的恐懼，他也就很有可能，恰恰更有可能從他害怕的那件事上開始他的工作。

難道你沒發現嗎，那些內心恐懼的人實際上是在期待著他害怕的那件事的出現。而這條法則的作用相當強烈，就好像他是在渴望、懇求這件事的發生一樣。這條法則對兩方面的情況都適用，不管是什么樣的情況，這條法則仍舊會發揮作用。

克服恐懼的習慣最好的方法就是先從精神上想象出戰勝這種恐懼的勇氣，就好像擺脫黑暗最好的方法就是點燃一盞明燈一樣。如果你想要認識到思想習慣的力量，然后通過暴力解決的方法強行否定它的存在，用這種方法來克服你頭腦中消極的思維習慣，我可以告訴你，你純粹是在浪費時間。最好、最有把握、最輕松而且也是最快的解決思維慣性的方法，就是在自己的頭腦里想象出一種積極的思想，并且讓它取代消極思想的位置同時，通過對消極思想堅持不懈的思索，我們就能漸漸認清它客觀上的本來面目。

所以，以后與其說“我不害怕”，不如明確地告訴自己“我充滿了勇氣！”，雖然在本質上都是對恐懼的否定，但是完全否認能導致我們恐懼的事物，跟先承認恐懼的存在然后否定它相比效果要好得多。

想要克服恐懼，我們就應該在精神上堅定地保持對勇氣的追求。他應該時刻想著勇氣，把勇氣掛在嘴上，尤其要表現出他的勇氣。他應該時時刻刻在頭腦里，為自己的面前掛上一幅勇氣的圖畫，直到你的勇氣成為你態度中不可分割的一部分。把你的理想堅定地擺在自己面前，那么你漸漸就會成長為你目標中的樣子——你的理想開始在你自己的身上顯現。

讓“勇氣”這個詞深深地烙刻在你的頭腦里，然后就讓它牢牢地釘在上面，直到你的頭腦能把它完全吸收到骨子里去。想象一下你充滿