第二個(gè)試驗(yàn)，也就是通過(guò)假想暗示改變思想習(xí)慣，已經(jīng)有很多優(yōu)秀的例子。只要是合適的催眠師，對(duì)自己事業(yè)也非常了解，也對(duì)根除不理想的思想習(xí)慣的最新方法了如指掌的話(huà)就能產(chǎn)生良好的效果。但是我要說(shuō)選擇合適的催眠師非常重要，應(yīng)該謹(jǐn)慎小心。人不可以因?yàn)槟硞€(gè)催眠師有很多成功催眠的案例，能夠進(jìn)行假想暗示而選擇他，就像人不會(huì)因?yàn)槟橙藭?huì)守賬本，算錢(qián)非常快而雇用他當(dāng)出納一樣。
第三個(gè)試驗(yàn)，也就是通過(guò)自動(dòng)暗示產(chǎn)生理想結(jié)果很好，尤其是輔之以吸收思想的方法時(shí)。在自動(dòng)暗示時(shí)，你只要不斷對(duì)消極的大腦不斷重復(fù)說(shuō)新的習(xí)慣已經(jīng)存在（忽視舊習(xí)慣）。雖然消極的大腦起初可能有反抗，但是最終會(huì)接受你所說(shuō)的作為新的思想，就像很多人在同樣的情況下的做法一樣。這就是“每個(gè)人都是自己的催眠師”的例子。
第四個(gè)試驗(yàn)，吸收思想，在于間隙性地將自己處于完全被動(dòng)的狀態(tài)，將大腦集中在新思想存在的這一念頭和精神陳述上。發(fā)揮你的想象力想象自己已經(jīng)擁有你想要的品質(zhì)。你應(yīng)該時(shí)刻“擁有這種思想”，想象自己一直擁有理想的習(xí)慣。這是一個(gè)純粹的被動(dòng)式思維方式，這得益于想象力。它看起來(lái)很簡(jiǎn)單，可是它產(chǎn)生的結(jié)果簡(jiǎn)直就是一個(gè)奇跡。它是至今對(duì)改造你性格方面最容易，最有效的方法之一。夢(mèng)想在一個(gè)相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)就可變成現(xiàn)實(shí)，同時(shí)行動(dòng)也應(yīng)緊跟于思想后面。
依我看來(lái)，吸收思想和自動(dòng)暗示的結(jié)合是治療性格缺陷的理想辦法。如果我們堅(jiān)持的話(huà)，它將在一個(gè)相當(dāng)短的間隔時(shí)間里達(dá)到我們最想要的結(jié)果，這個(gè)影響在一開(kāi)始就能感覺(jué)到。
不要輕易的忽略了這些東西，雖然它確實(shí)看起來(lái)很簡(jiǎn)單。這對(duì)你來(lái)說(shuō)是一個(gè)價(jià)值千萬(wàn)的機(jī)密，一旦感覺(jué)到了它所帶來(lái)的利益就無(wú)論多少錢(qián)你都不會(huì)放棄它。
我現(xiàn)在給你做一些關(guān)于上面提到的幾種方法的簡(jiǎn)要解釋。我們以畏懼（焦慮）的思考習(xí)慣為例進(jìn)行說(shuō)明。它給了我們一個(gè)關(guān)于其他壞思想習(xí)慣很好的說(shuō)明，因?yàn)樗绕渌袎乃枷爰悠饋?lái)都更使人無(wú)法完成人生的職責(zé)，同時(shí)它能派生出一系列使人變?nèi)醯乃枷肓?xí)慣。將邪惡的恐懼思想連根拔起，人就在自由的道路上走了一大截。恐懼思想從不幫助人，以后也不會(huì)。相反，它摧毀了很多人的事業(yè)，麻痹他們的活力，阻止他們進(jìn)步，使其大腦衰弱，身體病老。我們都能感覺(jué)到它，擺脫掉它的人無(wú)論如何也不愿再受其束縛。對(duì)那
